Kläder:
Handskar/ Vantar (bra att ha med sig både och, och hälst ombyte).
Mössa
Balaklava (bra skydd för ansikte och hals)
Halsduk
Sockar (Jag tycker det är bäst att ha två par på sig. Ett tunnar och ett tjockare. Ha alltid ombyte med dig. Ull sockar är bra).
Underställ (ull är bra)
Underkläder (helst inte ull. Kan bli kalt när det blir blött).
Skaljacka
Skalbyxa
Tjocktröja
Överdrags jacka/tröja (bra att ha när man gör små pausar. Bara att dra över).
Regnkläder
Damasker
Bivack skor (så man slipper ha pjäxorna på hela tiden).

Köksutrustning:
Treangiakök (eller vilket kök som helst)
Bestick
Kåsa
Termos
T-sprit/ gas
Tändstickor / tändstål
Diskutrustning
Hajk bricka (en trä skiva som man kan ställa köket på, som underlag).
Sovutrustning:
Liggunderlag (för att det ska bli varmare mot marken är det bra att ha 2).
Sovsäck (om du inte har en bra vinter sovsäck så kan du använda två sovsäckar i stället).
Torra och rena sov kläder (som tex ett underställ och ett par sockar).
Säkerhetsutrustning:
Vinsäck
Lavinsond
Spade
Karta
Kompass
Visselpipa
Transceiver
Kniv
Värmeljus
Batterier
Såg
Rep/ lina
Sjukvårdsutrustning:
Plåster
Första förband
Elastisk binda
Gasbinda
Sterila kompresser
Pincett
Compeed ( eller liknande)
Smärtstillande och febernedsättande medel tex Magnecyl, Ipren.
Säkerhetsnålar
Plasthandskar
Klädsax
Nagelsax
Hydrokortisonsalva
Hudsalva tex försvarets hunsalva eller idominsalva
Solskyd
(Detta är bara ett exempel på vad man kan ha med sig, men första förband ska alltid med)
Reparationsutrustning:
Silvertejp
Ståltråd
Skruvmejsel
Snöre
Tråd och nål
Reservdelar till bindning
Reservdelar till ryggsäck
Övrig utrustning:
Egen medicin
Tandborste och tandkräm
Handduk
Hårborste och hårsnoddar
Bok
Penna och papper
Pannlampa/ ficklampa
Toapapper
Servetter eller tvål
Solglasögon/ goggles
Kamera
http://www2.ess.slu.se/peterask/fri/Vinter/Vintertalt1.htm